人生逃走記〜とりあえず筋トレ〜

会社を休職・退職した日々や筋トレ初心者のトレーニング、パーソナルトレーナーを目指す話など

2018-07-31から1日間の記事一覧

今を生きて

こんばんは。 実は私は今、会社を休職しています。 極度のストレス状態に陥り、 ・体温が感じられない ・意識が遠のく ・物事が考えられない ・手先が震える ・眠れない ・朝、動けない ・焦点が合わせづらい ・食欲がない ・食べられない ・体重が落ち続け…