人生逃走記〜とりあえず筋トレ〜

会社を休職・退職した日々や筋トレ初心者のトレーニング、パーソナルトレーナーを目指す話など

2018-10-13から1日間の記事一覧

デザートみたいなプロテインを見つけました!

先日、私が飲んでいるプロテインを紹介しました masa8king.hatenablog.com ネットやyoutubeのレビューをみて、今回iHerbでこちらのプロテインを購入しました 「ALL MAX」というプロテインのチョコ味です 一度にで30gのタンパク質を摂取できます 前回紹介した…